Képes vagy meggyógyítani a szíved

Könyvajánló. Veszteségek a kapcsolatokban: szakítás, válás, haláleset. Bármilyenek is a körülmények, ha szeretsz valakit, és lejár az időtök, ez fáj neked. A kötet új nézőpontot kínál a gyógyulásra. Javasolja, hogy ne tagadd meg a fájdalmat. Helyette engedd bele magad a tapasztalásba, hogy új élet bontakozzon ki előtted, és ezen keresztül változtass a gondolkodásmódodon. Így képes vagy meggyógyítani a szíved.

Louise L. Hay – David kessler: Gyógyítsd meg a szíved : Lehetőség a belső béke megteremtésére. Budapest, Édesvíz Kiadó, 2014. 176 p.

Veszteségek utáni gyógyulás

Louise L. Hay és  David Kessler az embert érő veszteségek utáni gyógyulásról beszélgetnek. Louise és David azokat az érzelmeket és gondolatokat veszik sorra, amelyek akkor jelentkeznek, ha egy szakítás összetöri a szíved, a házasságod válással végződik, vagy egy szeretted eltávozik.

A könyv új gondolkodásmódra tanít, segítségedre van, ha új nézőpontot szeretnél megismerni.

• Tudatosítja, hogy a veszteségek ellenére is folytatódik az életed.
• A gyász megpróbáltatást jelent, a gondolataink azonban gyakran csak szenvedéssel tetézik fájdalmainkat.
• E könyv segítségével kitágul a veszteséggel kapcsolatos tudatosságod és gondolkodásmódod,
• Képessé válasz, hogy szeretetet és megértést tudj vinni a veszteség utáni folyamatba.
• Fontos, hogy ne ragadj benne a szomorúságba és a szenvedésbe.
• A gyász az élet természetes része, nem gyógyítandó rendellenesség.

Ne tagadd meg a fájdalmat, ne fuss el a fájdalom elől, engedd bele magad a tapasztalásba, hogy új élet bontakozzon ki előtted, változtass a gondolkodásmódodon, hogy a szeretetet és ne a szomorúságot öleld magadhoz.

Hogyan?

1. A könyv segít átérezni az érzéseidet.
2. Hagyd, hogy a régi sebek felszínre kerüljenek és meggyógyuljanak.
3. Változtass a párkapcsolattal, a szeretettel és az élettel kapcsolatos gondolkodáson.

A tartalomból

1. Változtasd meg a veszteséggel kapcsolatos gondolkodásmódod
2. Szakítások és áttörések a kapcsolatokban
3. Válás másképp
4. Szerettünk halála
5. Házállataink elvesztése
6. Más szeretetek, más veszteségek
7. Képes vagy meggyógyítani a szíved

Pozitív megerősítések

• Ismét nyitott vagyok a szerelemre.
• Szeretem és elfogadom önmagam.
• Szeretem magam, bármi történjen is.
• Amíg csak élek, készen állok a szeretet minden formájának megtapasztalására.
• A szeretet irányítja minden kapcsolatomat.

Összeállította Boros Ildikó